– Αισθάνεστε κάτι σαν κάψιμο – τη λεγόμενη καούρα;
Αν δεν έχει αποτέλεσμα η αποφυγή πικάντικων τροφών και τροφών πλούσιων σε λιπαρά, δοκιμάστε τα αντιόξινα. Περιέχουν επιπλέον ασβέστιο, το οποίο σας χρειάζεται ούτως ή άλλως κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
– Αν είστε 35 ετών ή άνω ή έχετε οικογενειακό ιστορικό γενετικών παθήσεων, τώρα είναι η ώρα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με συνήθεις γενετικές εξετάσεις όπως το NIPT (μη παρεμβατικός προγεννητικός έλεγχος), που πραγματοποιείται μετά από εννέα εβδομάδες και το CVS (δειγματοληψία χοριακής λάχνης), που πραγματοποιείται μεταξύ της 10ης και 13ης εβδομάδας.
– Θεέ μου, αισθάνεστε κατάκοπες!
Να κοιμάστε στην αριστερή σας πλευρά. Αυτό εμποδίζει την αναπτυσσόμενη μήτρα να πιέζει τα έντερα και τα βασικά αιμοφόρα αγγεία, επιτρέποντας την καλύτερη ροή αίματος προς το μωρό σας.
ο Γιατρός σας
Πρόληψη. Διάγνωση. Θεραπεία
