Πρήξιμο και Αέρια
Δυσκολεύεστε να συγκρατήσετε τις φυσαλίδες αερίων; Χαλαρώστε-η ένταση σας κάνει να καταπίνετε αέρα και εντείνει το πρόβλημα.
Αιμορραγούντα Ούλα
Οι ενοχλητικές ορμόνες εγκυμοσύνης προκαλούν πρήξιμο των βλεννωδών ορμονών του σώματος (και του στόματος), που συνεπάγεται φλεγμονές, ερεθισμό και αιμορραγία των ούλων. Είναι σημαντικό να συνεχίσετε να τα καθαρίζετε με νήμα και να τα βουρτσίζετε τακτικά για να αποτρέψετε την περιοδοντίτιδα, αλλά αποφύγετε τις πολύ επιθετικές μεθόδους, γιατί μπορεί να ερεθίσουν ακόμη περισσότερο τα ευαίσθητα ούλα.
Οίδημα ( Πρήξιμο των Πελμάτων και Αστραγάλων)
Καθώς οι ιστοί του σώματός σας συσσωρεύουν υγρό ( το κυοφορούν σώμα σας χρειάζεται πρόσθετα αποθέματα υγρών για να συντηρήσει εσάς και το μωρό σας), ίσως παρατηρήσετε πρήξιμο στους αστραγάλους και τα πέλματά σας ( υγρό συνηθίζει να μαζεύεται εκεί χάρη στο νόμο της βαρύτητας). Για να μειώσετε την κατακράτηση υγρών στα πέλματα, αποφεύγετε να στέκεστε όρθια ή να κάθεστε πολλή ώρα-και προσπαθήστε να έχετε ανυψωμένα τα πόδια σας όταν μπορείτε.